प्रतिभागियों के टॉप लक्ष्य

  • चुस्ती और फुर्ती - तन चंगा, मन चंगा
  • बॉडी एज कम करना
  • बीएमआई को 23 से नीचे रखना
  • डाईबीटीज़, हाइपो-थाइराइडीस्म, हाइपर-टेंशन को रिवर्स करना
  • बॉडी - माइंड डिटोक्स
  • ऑटो-इम्यून रोग दूर करना - PCOD, एलर्जी, आर्थेराइटिस आदि
  • आदतें बदलना
  • अच्छी नींद
  • मन मजबूत और शांत करना
  • तनाव कम करना
  • स्वस्थ जीवन के लिए समझ, कौशल और मनोदृष्टि बनाना
  • दवाइयों से मुक्ति
  • सुपर-हेल्दी स्टेमिना बनाना

Join us for:

Forest Health:

Diabetes, Thyroidism & Obesity Cardiovascular Health Autoimmune Health PCOD & Women’s Health Multiple Issues

Forest Fitness:

Teenage Health Vitamin D and B12 Boosting Mental and Emotional Fitness Digital Detox and Screen De-addiction Mental Strength and Physical Stamina Building Longevity & Happiness

Calendar

Due to COVID-19, Forest Modules are closed till May End. Ideally book atleast one month in advance

Month Seats
April 2020 Closed
May 2020 Closed
June 2020 Open
July 2020 Open
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सेहतवन क्या है?

सेहतवन फॉरेस्ट थेरेपी के लिए एक सामुदायिक स्थान है। हम लोगों को अपने स्वास्थ्य और फिटनेस को उम्दा बनाने के लिए आमंत्रित करते हैं। लोग, विशेष रूप से युवा, वॉलंटियर करने, सीखने और प्रकृति के बीच रहने के लिए भी आते हैं। समय-समय पर विशेष कार्यशालाओं और सभाओं का आयोजन भी किया जाता है।

Research Focus:
  • Epigenetics And Gene Switching
  • Autophagy
  • Circadian Rhythm
  • Diseases And Biological Age Reversal

हम, सरल और सहज जीवन में विश्वास करते हैं। जहां हम जंगल की स्वास्थ्यप्रद शक्तियों का अनुभव कर सकें, बीज बोकर, अपना भोजन उगाकर, पेड़ों और पक्षियों के कलरव के बीच समय बिताकर।

स्वास्थ्य के लिए सही भोजन सबसे आवश्यक है। हम भोजन को यहाँ ऐसे तैयार करते हैं की उसका पूरा पोषण मिले। हम उपवास के लाभ में भी विश्वास करते हैं। आपकी क्षमता और बीमारी की गंभीरता के आधार पर उपवास को भी प्रणाली में शामिल किया जाता है। उपवास आपके शरीर से विश-तत्वों को हटाने में मदद करता है और यह सुनिश्चित करता है कि आपका शरीर पुनर्नर्वित होकर बीमारियों से अधिक कुशलता से लड़ने में सक्षम हो। उपवास मानसिक स्पष्टता भी लाता है क्योंकि कीटोनेस पर सालते हुये आपका शरीर गहरे से सफाई करता है और और समस्याओं को भीतर से हल करता है।

यह सब पूर्णता के साथ केवल शांत एवं वनीय वातावरण में ही अनुभव किया जा सकता है। इसलिए हमने आपके लिए यह जगह बनाई है, जो शहर के शोर और प्रदूषण से दूर है।

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Sehatvan, Near Aaamkho
Village: Amoni, Bhopal

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